Achtsamkeit Mitgefuehl MBSR - Neustadt an der Weinstraße

Achtsamkeit Mitgefühl MBSR – Ein Zentrum für Achtsamkeit und Wohlbefinden

Das Zentrum Achtsamkeit Mitgefühl MBSR, ansässig in Kaiserstuhl 17, 67434 Neustadt an der Weinstraße, bietet umfassende Angebote zur Förderung von Achtsamkeit, Mitgefühl und innerer Balance. Mit dem MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction) unterstützt das Zentrum Menschen dabei, Stress zu reduzieren, ihre emotionale Widerstandsfähigkeit zu stärken und ein erfüllteres Leben zu führen. Die Räumlichkeiten sind barrierefrei gestaltet und bieten rollstuhlgerechte Sitzgelegenheiten sowie einen rollstuhlgerechten Eingang, um allen Menschen die Teilnahme zu ermöglichen. Zudem ist das Zentrum LGBTQ+-freundlich und legt Wert auf eine inklusive und wertschätzende Atmosphäre.

Spezialitäten und Leistungen

Das Zentrum Achtsamkeit Mitgefühl MBSR ist mehr als nur ein Meditationszentrum. Es versteht sich als Gesundheitsberater und bietet professionelle Unterstützung für Menschen, die ihre Lebensqualität verbessern möchten. Die erfahrenen Meditationslehrer vermitteln nicht nur die theoretischen Grundlagen der Achtsamkeit, sondern auch praktische Übungen, die im Alltag angewendet werden können. Die angebotenen Leistungen umfassen:

• MBSR-Kurse: Die klassischen 8-wöchigen MBSR-Kurse bieten eine solide Grundlage in Achtsamkeit und Stressbewältigung.
• Einzelcoachings: Individuelle Beratungsgespräche helfen, persönliche Herausforderungen zu erkennen und passende Strategien zu entwickeln.
• Workshops: Themenorientierte Workshops ergänzen das Angebot und erweitern das Wissen über Achtsamkeit und Mitgefühl.
• Online-Kurse: Für Menschen, die nicht persönlich anwesend sein können, werden Online-Kurse angeboten, die den Zugang zu Achtsamkeit erleichtern.
• Vor Ort Dienstleistungen und Serviceleistungen: Die Möglichkeit, direkt vor Ort zu lernen und zu üben, wird von vielen Teilnehmern geschätzt.

Die Philosophie der Achtsamkeit und Mitgefühlspraxis

Im Zentrum von Achtsamkeit Mitgefühl MBSR steht die Praxis der Achtsamkeit. Dabei geht es darum, die Aufmerksamkeit bewusst auf den gegenwärtigen Moment zu lenken, ohne zu urteilen. Durch regelmäßige Übung lernt man, Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, ohne sich von ihnen überwältigen zu lassen. Ein wichtiger Aspekt ist das Mitgefühl, sowohl für sich selbst als auch für andere. Die Praxis des Mitgefühls hilft, Beziehungen zu stärken und die Welt mit mehr Wärme und Verständnis zu betrachten. Das MBSR-Programm fördert diese beiden Aspekte gleichermaßen und unterstützt Menschen dabei, ein tieferes Verständnis für sich selbst und ihre Umgebung zu entwickeln.

Standort und Infrastruktur

Das Zentrum befindet sich in einer ruhigen Lage in Neustadt an der Weinstraße, Kaiserstuhl 17. Die Anbindung ist gut, und das Zentrum ist leicht zu erreichen. Die Räumlichkeiten sind modern und einladend gestaltet und bieten ausreichend Platz für Gruppenübungen und Einzelgespräche. Die barrierefreie Ausstattung stellt sicher, dass Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen die Teilnahme an den Angeboten problemlos möglich ist. Die Telefonnummer lautet 01745732646. Für weitere Informationen und zur Terminvereinbarung steht Ihnen die Webseiteachtsamkeitmitgefuehl.de zur Verfügung. Es gibt aktuell 20 Bewertungen auf Google My Business mit einer durchschnittlichen Meinung von 5/5. Die positiven Rückmeldungen spiegeln wider, dass die Meditationstechniken von Ronny und seinem Team sehr gut vermittelt werden und einen nachhaltigen positiven Einfluss auf das Leben der Teilnehmer haben. Ein Teilnehmer beschreibt es als eine Praxis, die sein Leben und seine Perspektive grundlegend verändert hat und die er nun nicht mehr in ihrem Leben missen möchte. Die Gemeinschaft, die sich im Kurs bildet, wird ebenfalls häufig hervorgehoben.

Kontakt und Terminvereinbarung

Um einen Kurs oder eine Einzelberatung zu vereinbaren, wird eine Terminvereinbarung empfohlen. Sie erreichen uns telefonisch unter 01745732646 oder über unsere Webseite achtsamkeitmitgefuehl.de. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden zu begleiten.

👍 Bewertungen von Achtsamkeit Mitgefuehl MBSR

Jane

5/5

Ronny bringt seinen Teilnehmer:innen auf ganz tolle Weise die Technik der Meditation bei. Eine Praxis, die mein Alltag und meine Sichtweise völlig verändert hat, und die ich deswegen nicht mehr in meinem Leben missen möchte. Ich kann jedem empfehlen, einen Kurs zu besuchen und in Gemeinschaft zu lernen, statt allein Zuhause mit Apps oder Videos.

Sabrina G.

5/5

Einfach wunderbar! Ronny ist ein unglaublich beeindruckender, einfühlsamer, hilfsbereiter und kommunikativer Mensch mit riesigem Know-how. Ich habe bei ihm meine ersten Erfahrungen mit Meditation und der Achtsamkeitslehre gemacht und mich absolut aufgehoben gefühlt. Ronny holte mich genau dort ab, wo ich stand und hat mir geholfen meine Reise „zu mir“ zu beginnen! ☀️♥️

Rita S.

5/5

Die regelmäßigen, gemeinsamen Übungen werden sehr achtsam angeleitet, es kann online oder vor Ort teilgenommen werden; gute Atmosphäre und nette Gruppe.

Markus J.

5/5

Dieser Jahreskurs ist eine großartige Einrichtung. Sowohl die Gruppe als auch Ronny, der ein sehr erfahrener und einfühlsamer Lehrer ist, unterstützen die eigene Praxis ungemein. Die Mischung aus unterschiedlichen Meditationsübungen und dem gemeinsamen Austausch stellt eine tolle Bereicherung dar. Ronny ist dabei hervorragend in der Lage, den unterschiedlichen Bedürfnissen und Erfahrungen der Kursteilnehmerinnen gerecht zu werden. Die Atmosphäre ist sehr wertschätzend und angenehm, die Regelmäßigkeit der Übungsabende sehr motivierend und die Inhalte abwechslungsreich und inspirierend. Ich freue mich jeweils sehr auf die Kursabende!

Sebastian

5/5

Wissenschaftlich fundiert, praxisorientiert und mit einer tollen Gruppe: Ronnys Jahreskurs ist eine Bereicherung für alle, die ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten. Seit über einem Jahr nehme ich am Achtsamkeits-Jahreskurs teil. Ronny leitet den Kurs mit seiner umfangreichen Erfahrung und einem esoterikfreien und wissenschaftlichen Ansatz (nach MBSR Richtlinien/Jon-Kabat Zinn) empathisch und somit gewinnbringend für alle. Jede Woche gibt es neue Impulse, die den Alltag bereichern. Die tolle Gruppe bietet einen wertvollen Austausch. Im Vergleich zu anderen MBSR-Kursen (MBSR in MA in 2015, Retreats in Beatenberg und Benediktushof), die ich besucht habe, sticht Ronnys Kurs durch seine Praxisnähe und die Fähigkeit, auf individuelle Herausforderungen einzugehen, hervor. Der Jahreskurs ist ein einzigartiges Angebot im MBSR-Umfeld, das ich jedem Achtsamkeitsinteressierten wärmstens empfehlen kann.

Christine W.

5/5

Ich habe vor 4 Jahren den MBSR Kurs bei Ronny gemacht, in einer von Anfang an so angenehmen und stimmigen Atmosphäre. Seitdem bin ich auch im Jahreskurs bei Ronny, eine tolle Gruppe, so wunderbar unkompliziert, hilfreich und inspirierend. Meditation und Achtsamkeit leicht gemacht und wirklich auch einfach in den Alltag zu übernehmen.

Nadège Z.

5/5

Das Achtsamkeitstraining bei Ronny hat mir unglaublich geholfen. Ich hab einen Weg gefunden, um mit Stress viel besser umzugehen und mich aus schlechten Situationen rauszunehmen. Ronny hat eine absolute Begabung und besondere Art einem der Achtsamkeit näher zu bringen. Es war eine super schöne Zeit. Vielen Dank. 🫶

B G.

5/5

Auf meinem Weg " achtsam durchs Leben" fühlte ich mich durch Ronny und die Gruppe getragen, gut begleitet und jedes Mal neu inspiriert. Die Hybridorganisation erleichtert die Teilnahme im Alltag enorm. Sowohl im stimmungsvollen Kursraum als auch zu Hause oder auf Reisen habe ich mich als Teil der Gruppe sehr wohl gefühlt.