Achtsamkeit & Meditation (MBSR in München) - München

Achtsamkeit & Meditation (MBSR in München)

Das Achtsamkeit & Meditation Zentrum in München bietet hochwertige Meditation und Yoga Kurse unter Anleitung erfahrenen Lehrern. Das Zentrum liegt an der Franz-Joseph-Straße 38, 80801 München. Weitere Informationen und Anmeldung können online auf der Webseite mbsr-muenchen.net erfolgen. Das Zentrum zeichnet sich insbesondere durch seine erfahrenen Meditation- und Yoga-Lehrer aus, die individuell auf die Anforderungen und Bedürfnisse der Teilnehmer eingehen. Darüber hinaus verfügt das Zentrum über ein Rollstuhlgerechten Eingang und eine eigene Toilette.

Die Lehrer im Achtsamkeit & Meditation Zentrum bringen ihre Fachkenntnisse und Erfahrungen aus verschiedenen Schulen und Traditionen ein und bieten somit einen umfangreichen und abwechslungsreichen Kursangebot. Die Kurse reichen von Einsteigern bis hin zu fortgeschrittenen Yogapraktiken. Auch für Menschen, die ihre Meditationstechniken verbessern möchten, gibt es geeignete Angebote. Ein besonderes Highlight ist das Yoga- und Meditation-Seminarzentrum, das speziell für Gruppen und Workshops konzipiert ist.

Das Zentrum hat in den letzten Jahren viele zufriedene Kunden, die das Angebot sehr schätzen. Die Durchschnittliche Meinung der Kunden beträgt 5 von 5 Sternen. Die Teilnehmer loben die professionelle, freundliche und unterstützende Atmosphäre, die den Lernprozess erleichtert und einen sinnvollen Austausch zwischen den Teilnehmern ermöglicht. Viele Menschen berichten, dass sie nach den Kursen viel gelassener, konzentrierter und ausgewogener in ihrem Leben sind.

Das Achtsamkeit & Meditation Zentrum bietet somit eine hervorragende Möglichkeit, sich mit verschiedenen Yogastilen und Meditationstechniken auseinanderzusetzen und persönlich zu wachsen. Die professionelle Betreuung und die hohe Qualität der Angebote sprechen für sich.

👍 Bewertungen von Achtsamkeit & Meditation (MBSR in München)

Silke K.

5/5

Das Silent-Retreat im Kloster Hünfeld war eine wunderbare und bereichernde Erfahrung für mich. Graciette hat mit ihrer Wärme, den Anleitungen und Impulsen dieses Wochenende zu etwas ganz besonderem und heilsamen für mich gemacht. Ich freue mich schon auf ein weiteres Wochenende im Schweigen.

Diana B.

5/5

Ich habe am MBSR Kurs teilgenommen und bin unendlich dankbar für diese Erfahrung. Das Thema Achtsamkeit hat mein Leben verändert, ich wünschte der Kurs hätte nie aufgehört. Graciette ist so ein liebevoller Mensch und ich habe mich vom ersten Moment an einfach nur wohl gefühlt. Ich nehme ganz viel mit und werde den Kurs nicht das letzte Mal besucht haben. Dankeschön für Alles!!

Quynh N. T. T.

5/5

Ich habe bei Graciette das Schweige Retreat in Hünfeld gemacht und ich bin total geflasht. Ich habe zwei Jahre Erfahrung mit Meditation und Achtsamkeit (MBSR, MSC, und tägliche angeleitete Meditationen mit den üblichen Apps), aber so eine tiefgehende Erkenntnis der Gedanken als Phänomene des Geistes hatte ich noch nie. Ich habe mich auch noch nie so nahe an meiner Intuition gefühlt. Ich wusste nicht, dass Meditation das kann. Tausend Dank, Graciette, dass du uns so liebevoll und mit so klug gewählten Worten geleitet hast. <3

Melanie M.

5/5

Der Achtsamkeitsurlaub in Spanien war wunderschön! Ein Traumort um diese Jahreszeit! Graciette ist in Ihrer Arbeit fabelhaft und ich war bestimmt nicht das letzte Mal bei ihr. Der Kurs wirkt nach einer Woche immer noch sehr nach. Danke Graciette!!!

Chris W.

5/5

Ich bin sehr dankbar, dass ich am MBSR Kurs von Graciette teilnehmen durfte ✨ Mir hat Ihre empathische Art gefallen mit der Sie liebevoll und mit gelebter Weisheit auf die zahlreichen Fragen der Teilnehmer eingegangen ist. Sie lebt den achtsamen Weg und holt einen dort ab wo man gerade steht. Für Anfänger der Meditation und Fortgeschrittene geeignet. Für mich war es sehr berreichernd 🥰

Kat P.

5/5

Das Schweige- und Achtsamkeitsseminar mit Graciette war meine erste Erfahrung in diesem Bereich. Ich habe mich vom ersten Augenblick an unglaublich wohl gefühlt und konnte wirklich bei mir selbst sein. Graciette führt ganz einfühlsam und ohne Druck, aber mit viel Liebe und Positivität durch das gesamte Retreat. Ich kann es allen empfehlen, die sich Zeit mit sich selbst schenken wollen. Ich bin von Herzen dankbar für diese tolle Erfahrung, liebe Graciette. 🤍

Sabine D.

5/5

Graciette ist eine ganz wunderbare, besondere Person. Ich habe bereits mehrmals mit ihr als Seminarleitung an Silent-Retreats teilgenommen und werde dies gerne weiterhin mindestens einmal jährlich tun. Warum? Weil es eine tolle, außergewöhnliche und unglaublich erholsame und prägende Erfahrung ist! Wer sich "traut", einmal für 2 Tage nur mit sich selbst in Kommunikation zu sein, der sollte sich diese Erfahrung unter Graciettes Anleitung von (und für) Herzen gönnen. Ich verspreche euch: es wird NICHT langweilig sein!

Simone R.

5/5

Das Silent-Retreat mit Graciette letztes Wochenende im Kloster Hünfeld war eine sehr schöne und intensive Erfahrung für mich. Ich hatte bisher noch nie Meditationskurse besucht und auch nicht regelmäßig meditiert. Daher war ich sehr gespannt auf dieses Seminar. Graciette hat uns sehr empathisch und wundervoll durch die abwechslungsreichen Meditationen und Achtsamkeitsübungen geführt und dadurch ist eine ganz besondere Stimmung und Energie in der Gruppe entstanden. Herzlichen Dank dafür. ❤️